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「おふくわけ」で心温まる栄養満点の和食ランチ

おふくわけグルメ
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本日のグルメ紹介は、三鷹駅中央通り沿いにある定食屋さん。中央通りは桜並木だけではないですよ〜

日本人ならやっぱり和食 バランスの良い定食でお腹も心も幸せに

こちらは「だしの名残り おふくわけ」という定食屋。三鷹駅北口から徒歩10分の中央通り沿い、武蔵野郵便局から三鷹駅方面に歩いて1.2分のところにあります。

おふくわけ
おふくわけ

お店は2階建てで、1階にテーブル席が10席ほどで、2階はお座敷の席になっている様です。本日は2階で頂くことに。

おふくわけ

ランチメニューは、煮魚・焼魚・お刺身・アジフライなどお魚ランチがメイン。日本酒や焼酎などお酒の用意もあります。

おふくわけ
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本日は焼魚定食を注文。焼魚は”ニベ”という白身魚らしく、塩焼き・煮付け・刺身などの和食から、フライ・ムニエルなどの洋食にも向いてるみたい。

少し待ってみると来ました来ました。

おふくわけ
おふくわけ

ごはんと魚とみそ汁がちょっとついてくるのかと思ったら、想像以上!スープは野菜たっぷりの栄養満点汁で、副菜も里芋や”せり”など普段編集長が食べない食べ物が並んでいます。

おふくわけ

”ニベ”という魚をおそらく初めていただきましたが、お味はホッケのような感じでご飯が進みます♪ けんちん汁?は里芋・パプリカ・人参・白ネギ・なめこと見た目通りたっぷり具が入り、出汁もしっかり効いていて、これだけでも一日分の野菜がとれそう~

おふくわけ

こちらは毎度お世話になっているグリーンパーク整骨院の院長が頼んだカキフライ。これでもか!というくらい、カキフライが野菜の上に乗っています。1つ頂きましたが、ぷりぷりとした食べ応えのあるカキでした!

おふくわけ
おふくわけ

残念ながら、緊急事態宣言中はお休みしているようですが、宣言解除後にはぜひ行ってほしい和食ランチでした!

店名だしの名残り おふくわけ
住所東京都武蔵野市西久保2-3-13
マップ
アクセス三鷹駅徒歩10分
TEL0422-51-6588
営業時間11:00~15:00
17:30~22:00
定休日水曜
外部リンク公式HP
※最新の情報は店舗にご確認ください。

コメント

  1. カキフライは一人前ですか?
    すごいボリュームで、女の人は厳しそうですが、二人できてわけてもよさそう。

  2. 凄いボリュームですね~。こんな定食を食べれるお店、大好きです。リモートワークの人達も、ご近所なら、さくっとご自宅から食べに行けそうですね~~~~。

  3. カキフライ食べてみたいです!!